流鼻血6注意

1. 勿慌张,尽快加压止血.方法是用手捏住鼻前庭(鼻头肉位置)约10分钟,以利止血.

2. 流鼻血时头部不可向后仰,以免血液倒流至喉咙呛到.流鼻血时应身体稍微前倾,用手捏住鼻子.

3. 冰敷鼻部,让鼻部的血管在相对低温下尽快止血.

4. 流鼻血后的几天内,因血管尚未愈合,最好少吃辛辣、易上火的食物.

5. 有鼻过敏、鼻痒等症状因接受治疗,以免在抠鼻子时流血.

6. 不要在太阳下运动或从事户外运动,以免鼻部的微血管扩长而出血.