排胆结石

肝与胆互相牵连,肝不好的人可以受益于清扫胆.很多人虽没有症状,但胆都有结石.

1. 从造成睡醒开始和苹果汁,大概30-40粒苹果,最好分每小时大概一杯来喝.苹果汁的作用是软化结石,使其容易排出.
2. 吃清淡的早餐和午餐,不可吃油腻的食物.
3. 不可吃晚餐.
4. 当天晚上六点喝一杯加一茶匙泻盐(Epsom Salt)的温水.
5. 晚上八点再喝一杯同样的溶液.
6. 晚上十点,以半杯新鲜的柠檬汁与半杯橄榄油搅拌均匀在5分钟内喝下.柠檬汁可软化胆管,橄榄油促进胆囊分泌大量胆汁,把结石冲出胆囊排出体外.
7. 喝完后当即到床上向侧躺,头部叠高,至少20分钟,最好可以入眠.
8. 第二天早晨上厕所时即可排出结石,浮在水面的滤色油状圆形物既是结石,大如草莓,小如细沙状.

如果每排便,重负晚上六点至十点的步骤.

如果第一次排出很多结石(有些人排百多粒),两个星期后可以重负一次只没有排出结石为止.

之后可以每半年做一次.


注:-

• 时间的准确是很重要,最好在十点之前是先把柠檬汁和橄榄油准备好.
• 肝胆有病者、糖尿病患者、身体虚弱者及孕妇需请示医生.